당뇨병은 주로 곡물과 채소류와 과일을 먹는 사람들에게는 드물거나 아예 없다. 하지만 이 사람들이 식습관을 바꿔 육류를 많이 섭취하게 되면, 당뇨병 발병률은 급상승한다. -존 로빈스(건강관리 전문가) 오늘의 영단어 - weired : 수상한, 이상한오늘의 영단어 - plays down : 가볍게 다루다오늘의 영단어 - inhale : 빨다, 흡입하다, 빨아들이다, 열심히 먹다세상에는 사랑스런 여성은 많이 있지만, 완전한 여성은 한 사람도 없다. -위고 오늘의 영단어 - detriment : 손해, 손상, 유해 물오늘의 영단어 - entrench : 참호로 에워싸다, 참호를 파다, 참호에 몸을 숨기다오늘의 영단어 - hopeful : 유망 인사, 유력한 후보: 희망이 있는, 전망이 좋은지팡이를 든 사람을 보라! 지팡이를 든 연유로 두려움이 생긴다. -불경 죽은 정승이 산 개만 못하다 , 한 번 죽으면 권력도 금력도 소용 없다는 말. / 아무리 어렵게 살더라도 죽는 것보다 낫다는 말.